欢迎访问dafa888!

首页健康正文

茄子好吃有诀窍,多加这一步,茄子不油不腻,吃3碗米饭都不够!

dafa8882020-11-1850

dafa888扑克

欢迎访问dafa888网址(www.173419.com)。ddafa888是大发888在线的简称,ddafa888开放大发888客户端下载、大发888体育、dafa888扑克、大发888真人等业务。

想看更多视频抖音搜索:

朝食集(抖音ID:33508313)

一说到“茄子”,信赖这是一道让很多人又爱又恨的鲜味食材,爱是爱在它的鲜香软糯、鲜味下饭,恨则恨在它做起来稀奇吸油且吃着油腻,今天就教你一招,只需多加一步,既不费油还很入味!那就是茄子用盐腌制后,要挤干水,放入油锅中翻炒,不仅不容易吸油,口感也很好。小技巧学会了,今天就来教人人4道最容易上手的茄子超鲜味服法。


推荐做法1:

蒜蓉蒸茄子


食材

茄子  380克 / 油  20克 / 鲜酱油  20毫升 / 盐  2克 / 蒜蓉  12克 / 剁椒酱  1汤匙 / 葱花  5克 / 


制作步骤

,

欧博开户

欢迎进入欧博开户平台(Allbet Game):www.aLLbetgame.us,欧博开户平台开放欧博Allbet开户、欧博Allbet代理开户、欧博Allbet电脑客户端、欧博AllbetAPP下载等业务。

,

1.准备葱花,剁椒和蒜茸

2.茄子洗净

3.切成平均的段,用淡盐水洗净捞起

4.整齐的放入盆中

5.热锅倒入底油

6.温油把剁椒和蒜茸爆出香味

7.放入茄子上

8.冷水上锅蒸8分钟

9.取出倒入鲜酱油

10.再起油锅烧制冒烟

11.淋在茄子上

12.撒上葱花即可上桌


【点击下图直接查看视频】

网友评论

2条评论
  • 2020-11-07 00:00:27

    大发888体育欢迎访问dafa888网址。ddafa888是大发888在线的简称,ddafa888开放大发888客户端下载、大发888体育、dafa888扑克、大发888真人等业务。一直在看哦

  • 2020-11-18 00:00:30

    dafa888欢迎访问dafa888网址。ddafa888是大发888在线的简称,ddafa888开放大发888客户端下载、大发888体育、dafa888扑克、大发888真人等业务。今天下雨,躲在家里看